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LA COLAZIONE AFRODISIACA

A Detto Fatto, il pandolce ai cranberries

Come sedurre fin dal primo mattino con la cucina afrodisiaca?

Con una colazione nutriente per riprendersi dalle fatiche notturne, leggera per ripartire con slancio e afrodisiaca per essere irresistibili!!

 

Abbiamo dunque pensato a un goloso PANDOLCE AI CRANBERRIES, accompagnato da una salsina di yogurt di riso e miele di fiori d’arancio.

Da bere? Uno SMOOTHIE BANANA-FRUTTI DI BOSCO!

 

Per seguire il tutorial di Monica Micheli a Detto Fatto, con tanti consigli per allestire una perfetta COLAZIONE SENSORIALE con la cucina afrodisiaca, CLICCA QUI!

Perchè è afrodisiaco?

In linea generale, va sottolineato che è una colazione completa, sana, ma non troppo dolce.
Bisogna infatti evitare picchi glicemici e pesantezza, se vogliamo riprendere le forze per un bel bis 😉
CRANBERRIES (mirtilli rossi): sono un concentrato di antiossidanti e aiutano il sistema immunitario ad affrontare l’inverno, oltre ad avere un effetto anti-age.

Ridurrebbero – se assunti regolarmente – del 14% il rischio di disfunzione erettile, secondo un recente studio pubblicato sull’American Journal of Clinical Nutrition
BANANA: curiosa l’associazione tra banana e rospo che si trasforma, se baciato, in principe azzurro. L’interno della buccia, infatti, contiene bufotenina, un alcaloide allucinogeno presente anche nella pelle dei rospi.

Ingredienti e preparazione

  

Per seguire il tutorial dell’esperta di cucina afrodisiaca Monica Micheli a Detto Fatto, con tanti consigli per allestire una perfetta COLAZIONE SENSORIALE, CLICCA QUI!

 

Vedi le altre puntate di Detto Fatto dedicate alla cucina afrodisiaca:



'LA COLAZIONE AFRODISIACA' ha 1 commento

  1. 13 agosto 2018 @ 8:23 COUS COUS DOLCE - SWEET OVERNIGHT COUS COUS - Eroskitchen

    […] frutti di bosco abbiamo parlato anche qui e […]

    Reply


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